Боттас: Психологический настрой играет важную роль

Валттери Боттас

Валттери Боттас заявил, что стал больше внимания уделять психологической подготовке в надежде, что это поможет ему в борьбе за титул...

Валттери Боттас: «Важно на время забыть о Формуле 1 и переключиться на что-то другое. Когда на пару недель уходишь из спорта и всё обдумываешь, начинаешь многое понимать, увидев картину в целом. Например, в прошлом сезоне были гонки, на результат которых я не мог повлиять, но во многих случаях я мог лучше выполнить свою работу.

Я считаю, что главное – стабильность. Обычно меня всё устраивало в моих выступлениях, но иногда мне по той или иной причине не удавалось показать, на что мы с командой способны. Я понял, какую важную роль играет психологический настрой. Я сосредоточился на том, что узнал за предыдущие годы, много работал над своим стилем пилотирования, чтобы эффективнее использовать ресурс шин.

В этом году я должен сосредоточиться на психологической подготовке. Я постараюсь создавать правильный настрой в дни Гран При и чаще входить в так называемое «состояние потока», чтобы добиться стабильности по ходу сезона.

Иногда я сам создавал слишком много прессинга, иногда – наоборот, испытывал сильный прессинг со стороны. Нужно найти правильный баланс и поэкспериментировать с этим. Единственный способ повлиять на ситуацию – обсудить вопрос с командой. Я должен быть честен во всём. Мне надо находить правильный настрой перед каждым Гран При, но это сложно. Так бывает во всех видах спорта. Нет такого спортсмена, который на 100% выкладывался бы в каждом соревновании. Вопрос в том, чтобы как можно чаще добиваться такого состояния.

В этом году всё начинается с нуля, и хотя Льюис регулярно выигрывал титулы, пока мы выступали вместе, я уверен, что могу побороться за титул. Это моя главная цель. Однако до этого ещё далеко, и надо двигаться постепенно».

Текст: . Источник: Express
Использование материалов без письменного разрешения редакции F1News.ru запрещено.
Чемпионат 2026
Личный зачёт
1. К.Антонелли 340
2. Д.Расселл 238
3. Л.Хэмилтон 229
4. М.Ферстаппен 221
5. Ш.Леклер 215
Кубок конструкторов
1. Mercedes 578
2. Ferrari 444
3. McLaren 339